Diseño ergonómico y laboral



¿Qué primeras impresiones proyecta su diseño de lugar de trabajo? ¿Es alto en estética? ¿Te intimidan los muebles de tu oficina o lo encuentras atractivo?

Su oficina podría presumir de un espacio de trabajo altamente creativo y moderno, pero ¿puede armonizar las impresiones con señales positivas para los visitantes y empleados?

El hecho es que la mayoría de las personas a menudo pasan por alto la importancia de diseñar el lugar de trabajo para satisfacer las necesidades de los empleados, quienes eventualmente pasarán la mayor parte de su tiempo en el lugar.

Retrato de cuatro profesionales sentados a la mesa y discutiendo una idea de negocio en la oficina

Un estudio de la interacción del cuerpo humano con el entorno circundante podrá lograr un equilibrio entre el diseño del lugar de trabajo y las demandas físicas humanas. La ergonomía tiene como objetivo lograr esto y más.

La ergonomía es una ciencia relacionada con la idoneidad de un diseño de oficina para las personas. Al tener en cuenta las capacidades y limitaciones de las personas, un diseño de lugar de trabajo diseñado ergonómicamente se esfuerza por ser efectivo en el cumplimiento de los requisitos funcionales de los usuarios.

El diseño del lugar de trabajo debe tener como objetivo propagar la intuición, el trabajo en equipo y, lo que es más importante, proporcionar un entorno seguro y cómodo.

El diseño del lugar de trabajo tiene un profundo impacto en la productividad de los trabajadores. Hacer el mejor uso del espacio mediante la colocación óptima del equipo, integrar el factor humano en el diseño del lugar de trabajo y alinear efectivamente el lugar de trabajo con el entorno circundante son aspectos importantes de la ergonomía.

La integración de los principios del bienestar humano en el diseño del lugar de trabajo se ha vuelto fundamental para garantizar que los trabajadores rindan al máximo de sus capacidades. Aunque un hombre sentado en su escritorio aparentemente no da la impresión de realizar una tarea difícil, se sabe que causa trastornos que pueden tener efectos adversos en la salud.

Retrato de mujer ocupada sentada en la mesa de la computadora y tocar el mouse de la computadora en el fondo de los empresarios

Uno de los trastornos asociados con el lugar de trabajo son las lesiones por estrés repetitivo (RSI). Un tipo de silla o escritorio incorrecto, o una postura incorrecta, podrían resultar fatales a largo plazo. Podría tensar los ojos, causar dolores de cabeza, dolor de espalda, dolor de cuello y síndrome del túnel carpiano debido a la naturaleza repetitiva del trabajo.

También hay posibilidades de desarrollar problemas musculoesqueléticos. El riesgo de lesiones debido a una postura incómoda o la naturaleza repetitiva del trabajo, puede hacer que se sienta incómodo e inducir estrés relacionado con el trabajo.

La ergonomía ayuda a proporcionar las herramientas necesarias para ver que no haya tensión indebida en las partes del cuerpo de un individuo. Con el aumento de las tasas de lesiones y enfermedades causadas como resultado del diseño del lugar de trabajo, el costo para la empresa puede sumar a largo plazo.

Las estaciones de trabajo de oficina desordenadas son una de las principales razones por las cuales las organizaciones tienen un alto ausentismo y una baja moral en el lugar de trabajo. El diseño del lugar de trabajo debe apuntar al diseño para adaptarse a la necesidad humana en lugar de obligar a las personas a adaptarse al diseño. Los arreglos de sillas y escritorios en una oficina deben apuntar a crear un ambiente que sea amigable para los trabajadores. Esto permite que un trabajador produzca los mejores resultados mientras mantiene una buena salud.

La ergonomía de la oficina implica adoptar diseños que se adapten a su estación de trabajo, sus requisitos de trabajo y su posición. Se centra en la ubicación de la silla, el escritorio, el teclado, el monitor y el teléfono.

Una evaluación en curso para hacer que una oficina sea ergonómicamente compatible implica:

Reconocer las demandas físicas, fisiológicas y psicológicas de un trabajo.

Reconocer las capacidades físicas, fisiológicas y psicológicas de un trabajador.

Reconociendo los desajustes entre las demandas y las capacidades.

El estudio que ayuda a comprender las demandas físicas, fisiológicas y psicológicas de un trabajo debe abarcar una visión holística. Debe consistir en:

La configuración de la estación de trabajo en referencia a la postura, el tiempo necesario para completar cierta actividad, el movimiento y las repeticiones necesarias para completar una actividad.

El entorno de su lugar de trabajo, incluido el tipo de lugar de trabajo, las luces utilizadas, los niveles de ruido y la humedad y la temperatura.

La cantidad de tiempo que pasamos en una oficina determinará en qué medida la ergonomía afecta nuestro bienestar. Una oficina ergonómicamente compatible debe satisfacer estas preguntas:

¿Es correcta la posición de su teclado y mouse?

¿Puede usar su computadora portátil de la manera más óptima?

¿Tiene un monitor ajustable para reducir la fatiga visual?

¿Hay presencia de mecanismos de control de ruido en su oficina?

¿Es correcta la temperatura de su oficina?

El uso de una buena ergonomía se considera crítico en los diseños de oficina modernos. Los mejores lugares de trabajo están diseñados para personas y personas cercanas. Un diseño de oficina ideal evita tener espacios cerrados como cubículos y fomenta un área de trabajo más abierta y dinámica. Involucrar a los empleados en el proceso de diseño también es una buena idea. Los estudios demuestran que los empleados que participan en el proceso de diseño de sus estaciones de trabajo muestran un mayor nivel de compromiso y son más productivos.

La importancia de la ergonomía no puede exagerarse. Las organizaciones que usan servicios especializados, como los servicios CAD para comprender mejor los interiores de las oficinas, pueden integrar la ergonomía en el diseño del lugar de trabajo de manera más efectiva.

Un lugar de trabajo diseñado ergonómicamente contribuirá en gran medida a crear una diferencia positiva en las actitudes de los trabajadores, al tiempo que se mantiene una atmósfera propicia para cumplir los objetivos de la organización.

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